最近、落ち込むことがあったり
幼稚園の行事が忙しかったりで、ほとんどミシンに触れていません。 お家にいてもなかなか気分がすっきりしない。 そんな時、友人が「ピラティス」を教えてくれました。 私はもともと体育会系出身なので、ある程度の運動はこなせるんですが 何年も運動らしいことをしていないのと 全身を覆う「お肉」が邪魔をして、一通り終わってみるとヒィ~ヒィ~! きつかった~。 そして翌日からは、筋肉痛・・・ くしゃみをするのも一苦労(笑) 折角教えてくれたのだから、続けてみようかな・・・ でも明日から・・・ 昨日、久しぶりに美容院に行ってきました。 20cmほどCut! 軽ーくなって、気分も新たに! 私の体も軽くならないかな~。
by coco-shu
| 2007-03-11 22:19
| life
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